专家问答
  • 什么是SPF?

    SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写,是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高,对皮肤给予的保护能力就越大。 在室内实验中,受测试者在日光模拟器下照射,测试得到SPF防晒指数。同一个测试者在皮肤区域一侧涂抹防晒霜,另外一侧未涂抹防晒霜。用涂抹防晒霜后的皮肤受光照导致晒红的时间,除以未涂抹防晒霜的皮肤受光照导致发红的时间,得出的数值就是SPF。 SPF指数主要跟UVB防护有关. 理论上,SPF数值代表你在阳光下可以避免晒伤的时间倍数,这个倍数需要乘以对应的数字。例如一个人,如果不涂防晒品在10分钟后开始晒红,涂抹防晒指数为SPF15的防晒后,可以保证在15倍时间的长度内不被晒伤,理论上可以有150分钟的有效防晒保护。 SPF值不同,表示有效防晒的时间也不同。具体为: SPF 15 = 15* 10 = 150分钟 SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟 SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟 SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟

  • 什么是PA?

    现在的防晒品,经常会看到 PA 字样。PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手),这是一种日本防晒指数测量标准,测试标准为2 - 4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+,PA++, PA+++。 “ + “字越多, 防止UVA 的效果就越好, 有效防护时间也就越长。 具体为: - PA+ : 表示有效,防护时间大约为2 – 4小时。 - PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。 - PA++ : 表示相当有效,防护时间4 – 8小时。

  • 什么是PPD?

    PPD,全称为Persistent Pigment Darkening(黑色素持续沉着),是评估防晒霜对UVA防护能力的标识,PPD的数值越高,代表防护UVA的能力越强。PPD的数值是指防晒霜能延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数,测试时把涂抹和未涂抹防晒霜的仿真皮肤都暴露在日光模拟器中2个小时,然后测量对比皮肤受到紫外线UVA照射后产生色素沉着的程度。

  • UVB比UVA更危险吗?
    UVB和UVA一样危险。两者都能引起皮肤老化和肿瘤。UVA于UVB不同之处是在没有任何预兆的情况下发生作用。
  • 多云天气会被晒黑吗?撑伞会晒黑吗?

    云层只能阻止一小部分的光线。95%的光线可以通过云层。所以要小心! 伞可以遮蔽一半的光线。可见光和紫外线可以通过其他地方的反射间接的到达你的皮肤,20%由水反射,15-25%由沙子反射。需要加倍小心!

  • 如果你已经晒黑了,还有必要防晒吗?

    永远不要忘记晒黑不能保护你的皮肤不被晒伤。 而且,晒黑不能防护UVA,而UVA长期照射可能引起皮肤问题。

皮肤与日晒

    知道你的皮肤光感类型能加深防护意识
    如今,阳光能促进维生素D的合成和带来愉悦感觉已经成为常识,重提阳光过度暴晒的危害非常有必要。
    我们的皮肤与阳光的关系取决于皮肤的光感类型,这取决于你的肤色、眼睛和头发的颜色,以及你的皮肤容易晒黑的程度。了解阳光的作用有利于充分利用其有益的效应,并且把阳光的危害降至最低。

    皮肤光反应类型
    O 白化病患者(白化病是黑色素完全缺失)
    Ⅰ 红头发,乳白色皮肤(有一定数量黑色素,只能晒伤,不会晒黑)
    Ⅱ 金发,白皮肤,浅色眼睛(北欧人种,可以晒黑但更容易晒伤)
    Ⅲ 栗褐色头发,乳白色皮肤(晒伤后容易晒黑)
    Ⅳ 褐色头发,黑色皮肤(地中海人种,混血:晒后会变黑,但不会晒伤)
    Ⅴ 非洲黑人

    短期反应:正常反应
    1. 晒黑
    晒黑是皮肤对UVA和UVB的自然防御反应。黑素细胞(位于皮肤表皮基底层)开始大量合成黑素(棕色的小颗粒)。
    黑素可以吸收阳光并形成保护性的棕色或者金色:晒黑。
    黑素的数量和分布决定了肤色以及对于阳光的反应。
    2. 晒伤
    晒伤是皮肤过度暴露于UVB下的反应。由于没有重视或者防护不充分,晒伤仍然会出现。

    长期反应:
    随着光化作用数年的累积和过度光暴露,会出现其他症状。
    1. 晒斑
    常在曝光部位的(面部和手部)褐色的斑点。
    2. 皮肤早老
    面部、颈项部、手背、前臂背面出现:皱纹、晒斑(雀斑)、弹力纤维病(两颊和颈项皮肤厚而黄)、皮肤变薄……

皮肤专家建议

    衣着是最好的防护。每个人尤其是孩子应必备:T恤衫,帽子和太阳眼镜(经证实的)
      婴幼儿不应直接暴露于阳光下
      11点至4点间避免暴露于阳光下;

    晒太阳应循序渐进
      沙子、雪和水可以反射一半以上的阳光到你的皮肤上
      无论产品说明怎样写,游泳后应每隔2小时使用一次针对UVA和UVB的防晒霜,根据皮肤类型选择防晒霜:
       使用防晒霜并不意味着你可以增加暴露时间
      在海拔高的地方或热带,选择比平时SPF指数高的防晒霜……

    使用注意事项
      规则饮水,阳光能快速引起脱水(尤其注意儿童和老人)
      如果你去游泳,擦干身体,防止水滴的放大镜效应引起晒伤